ダイビングの適正ウェイトと目安

浅場でウェイトチェック

今回は適正ウェイトについてです。

自分にとって丁度いいウェイトの重さは
中性浮力や楽で安全に潜る為の重要項目です。

ただ人により必要なウェイトの量は違いますので
自分の適性ウェイトって決めるのが難しい時ありますよね?

これは器材や体格の違い、ダイビングスタイルや
ポイントなど、状況や経験によっても変わる為です。

ここでは適性ウェイトを決める際に
知っておきたい事柄について解説していきます。

適性ウェイトの量を左右する2大要素

それはタンクスーツです。

タンクは、スチールタンクかアルミタンクのどちらを使用するか

スーツは、ドライスーツの場合はインナー・ウェットスーツの場合は厚さや形状など

主にこの二つから、ウェイトの重さを決めていきます。

タンクはアルミタンクの場合は、スチールタンクより2kg位
ウェイトを増やしましょう。

スーツは1枚重ねたら、1~2kg増やすなど
調節をします。

まずはこのタンクとスーツの2点から
考えておけば大体は大丈夫です。

それ以外にも、経験で変化するのと
ダイビングポイント(ビーチかボートか遠浅かなど)や
潜り方(ドリフトか写真かなど)によります。

潜降できるかどうかを気にする事が多いですが

中性浮力がとりやすいかどうかもとても重要です。

適性ウェイトの目安

次に平均的なウェイト量です。

平均身長・平均体重の人が
スチールタンクと5mmのウェットスーツで潜る場合は
2~4kg位で潜る人が多いです。

アルミタンクで潜る場合や
ドライスーツになる場合は、それぞれ2kgずつ増やして
6~8kg位に調節します。

他にインナーやアウターを追加した場合や
遠浅な海や体が大きめな人は、それぞれ1kgずつ増やします。

潜降が苦手な方や、水底で写真をゆっくり撮りたい方や
ブランクがある方や、1本目のチェックダイブの方などは
更に1kg増やした方がいい場合もあります。

他にも参考になる計算表があります。 適性ウェイトの計算表

自分で適性ウェイトの確認をする事はとても大切です。

気になる場合は是非ご相談下さい。

適性ウェイトの確認方法

適性ウェイトを知るために、確認が出来ると安心です。

確認方法は、器材を装着し足の着く浅場にて行います。

BCの空気を抜いたら、深呼吸の様に
ゆっくり大きく呼吸して試してみて下さい。

水面で息を全部吐くと、ゆっくり沈み始める位で
息を吸うと、ゆっくり浮き始め
顔が半分出る位が、丁度いい目安と言われています。

自分で軽い・重いと感じた場合は、1kgずつ調節して
再度同じように行いましょう。

呼吸で浮力調節が取れるようになってればOKです!

ウェイトの必要性について

ウェイトは必要な人が、適度に付ければいいのですが
必要なければないに越したことはありません。

軽い方が楽ですし、潜りやすいので
付け過ぎには気をつけましょう。

潜降し安全停止がしっかり出来るか
想定して装着して下さい。

また緊急時には、溺れなど危険に繋がる可能性も
出て来ますので、簡単に外せるようにしておきましょう。

ウェイトベルトに、重りを通して腰に装着しますが
このベルトに鉛玉を通す作業なども数回やってみると
自然とウェイトベルトの扱いに慣れるのでお勧めです。

水中でもウェイトをもらったり渡したり
出来るようにしておきましょう。

ツアーの際など、ご確認されたい場合はご相談下さい。

またこちらではウェイト自体について解説しています。 ウェイトベルトのページ

 

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